Видео: Классные гимнастки показывают свою разминку!

15.05.201905:32

Хотите иметь фигуру, как у настоящих гимнастов? Тогда обязательно смотрите наш ролик, в котором молодые гимнастки показывают свои секретные упражнения!

Видео: Классные гимнастки показывают свою разминку!

Наставник, тренирующий гимнасток, снял интересный видеоролик, в котором его подопечные проводят разминку перед основной тренировкой.

В ролике зрители видят, как девушки лежат на полу и когда начинает играть ритмичная музыка, гимнастки начинают делать свои упражнения.

С виду упражнения выглядят довольно просто, но это обманчивое впечатление. Для эксперимента попробуйте повторить движения девушек и даём гарантию, что уже после минуты повторения, вы останетесь без сил.

Так что если вы тоже хотите заниматься такой разминкой, начинайте с малого и не пытайтесь сразу же выполнить весь комплекс упражнений.

Тем более не нужно пытаться следовать темпу разминки, не забывайте, что её делают профессиональные спортсменки, а не начинающие любители.

Ролик со спортивными девушками и красивой музыкой покорил сердца зрителей, особенно мужской их части.

Смотрите видео с упражнениями и вставайте с кресла, чтобы уже, наконец, заняться своей фигурой, расплывшейся от постоянного сидения перед компьютером или телевизором!

Понравилось видео? Тогда обязательно поделись этим видео с друзьями!

Источник

Видео: Классные гимнастки показывают свою разминку!
Adblock
detector